健康ケアトレーナー、介護予防運動トレーナー、ウォーキングトレーナー、スチューデントトレーナーの資格取得。一般社団法人メディカル・フィットネス協会

メディカルチェックによる健康管理と、医学とスポーツ科学を統合した資格取得を目指せます。
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MFAオフィシャル健康コラム

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MFAオフィシャル健康コラム

2024.05.24
【MFA健康コラムVol.104】疲労の正体と対処法 その2
2024.05.14
【MFA健康コラムVol.103】疲労の正体と対処法 その1
2024.04.25
【MFA健康コラムVol.102】休むことの価値 その2
2024.04.05
【MFA健康コラムVol.101】休むことの価値 その1
2024.03.15
【MFA健康コラムVol.100】身体に”良いモノ”の根拠 その2
2024.03.04
【MFA健康コラムVol.99】身体に”良いモノ”の根拠 その1
2024.02.16
【MFA健康コラムVol.98】ストレスの功罪と緩和策 その2
2024.02.01
【MFA健康コラムVol.97】ストレスの功罪と緩和策 その1
2024.01.15
【MFA健康コラムVol.96】まずは”週に1回から”取り組んでみる
2023.12.22
【MFA健康コラムVol.95】運動不足がもたらす炎症とその対策 その2

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2024.04.05
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